FINTAS
Son movimientos de engaño que se hacen para desmarcarse del adversario.

-FINTAS DE TIRO. En esta eL jugador puede decidir salir botando.

-FINTAS DE FASE. Útiles para conseguir dejar atrás.

-FINTAS DE RECEPCION. Engañar al defensa, cambiando la dirección al recibir la pelota.

-FINTAS DEFENSIVAS. Los jugadores se mueven de un lado hacia otro para crear dudas en los adversarios.




-REBOTE

Consiste e coger la pelota cuando no entra en la canasta después de un lanzamiento. Es más importante saber colocarse delante del adversario y realizar un pivote con un pie para darle la espalda e impedirle el paso

-DEFENSA

Su fin es dificultar al máximo las acciones de ataque del equipo contrario.

-DENFENSA AL JUGADOR CON BALON. El defensa debe situarse entre el adversario y la canasta. Su finalidad es que el adversario no tire a canasta, que no le supere con el bote y que le sea difícil hacer un pase.

-DEFENSA ALJUGADOR SIN BALON. El defensa nunca debe de perder de vista a su jugador ni al balón debe estar atento a los pases, a sus movimientos y no dejarle espacio para que se acerque.

DRIBLING O BOTE EL BALON

Botar sin perder la pelota, es encontrar el mejor camino para acercarse al aro. El balón debe impulsarse con los dedos y no con las palmas de las manos.

BOTE CON CAMBIO DE MANO POR DELANTE. Debe practicarse a gran velocidad, dando un golpe de muñeca y la pelota con los dedos hacia la dirección deseada para realizar el bote con la otra mano.

BOTE CON REVERSO. Se realiza dando la espalda al defensa en el momento de cambiar la dirección del bote girando sobre un pie, acompañando la pelota con una rápida acción de la mano. El giro debe hacerse a gran velocidad.

Basket - lanzamientos

LANZAMIENTOS
-LANZAMIENTO EN SUSPENSIÓN. Tiene tres fases: salto, mantenimiento en el aire y lanzamiento. El momento para lanzar la pelota debe coincidir con el punto más alto después del salto. Dominar las paradas de uno y dos tiempos ayuda a un buen lanzamiento.

-LANZAMIRNTO EN BANDEJA. Se sostiene la pelota en la palma de la mano y estirando el brazo en dirección a la canasta.

-LANZAMIENTO DE GANCHO. Se realiza con la mano más alejada del defensa, con el brazo levantado y lanzando con un golpe de muñeca. El jugador no ve la pelota en el momento de lanzarla hacia el aro.

-Mate. Es la más espectacular, el jugador debe saltar para introducir la pelota con las manos directamente en el aro.

Ahora les dejo un video con musica de como jugar al basket...

Si te gusta mucho hacer deporte tienes que hacer el deporte que te guste y que se te dee bien porque si que haces un deporte que no te gusta y que tampoco se te da bien pues al final te acabaras aburriendo y acabaras perdiendo el tiempo enojandote contigo misma, en cambio si eliges un deporte que te gusta y aunque no se da tan bien te divertiras muchoo...
Aqui te dejoo para que algunos deportes quizas te guste alguno:

resultados de la acb jornada 29

Basket pasos importantes.

PASOS IMPORTANTES:

- Se debe botar la pelota y no se podrán dar más de dos pasos, de lo contrario se cometerá falta y el balón pasara aL equipo contrario.

- No se puede botar el balón con las 2 manos, ni volver a botarlo luego de haberse detenido.

- Cuando se ataca campo contrario, en el área delimitada por la “llave” ( línea de fondo) no se podrá permanecer más de 3 segundos seguidos.

- Los saques de fondo y de banda deben hacerse antes de que transcurran 5 segundos, de lo contrario la posesión del balón cambia de equipo.

- Los tiros libres se otorgarán en ciertas ocasiones.
Cuando el número de faltas colectivas de un equipo suma 4 en un solo período, las siguientes faltas personales que ocurran serán penadas con 2 tiros libres. Cuando un jugador en acción de tiro recibe una falta.
Cuando se cometen faltas técnicas, antideportivas o descalificantes.

- Las faltas
Son calificadas de acuerdo a su gravedad.
Falta antideportiva: el físico de quien la recibe es puesto en peligro.
Falta técnica: conductas inapropiadas para un partido de baloncesto son puestas en práctica por algún miembro del equipo (ya sea dentro del campo de juego o desde el banquillo, inclusive el técnico)
Falta descalificante: conlleva a la expulsión del terreno de juego por el resto del partido.

BASKET

BASKET

El basket es un deporte que consiste en introducir el balon al aro. Este deporte es fundamental para el crecimiento del niño, no solo físico sino tambien psicológico ya que se aprende muchas cosas jugando como que no siempre podemos ser el primero y que no siempre se gana en la vida, que a veces es mejor perder y alegrarse por la victoria de otra persona.